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多点呵护,多点关爱,多点分担-ag九游会官方网站

  一直以来,这样的画面被称之为“幸福家庭生活”:晚餐后,丈夫坐在沙发上看电视,享受一天中的休闲时光,小孩在旁边摆弄玩具或在画画,为家里增添了童趣,而妻子则是在洗衣、晾衣或者洗碗,将温婉勤劳的中国女人气质体现得淋漓尽致。但这样“完美的生活画面”之外,可能是妻子高强度的工作后回家却还要做家务、可能是丈夫没有做家务的观念在一旁晃悠着……男女失衡的家务分担,存在于现实的大多数家庭中。



 

  据经济合作与发展组织(oecd)对29个国家男性分担家务的时间调查结果显示,中国男性帮忙做家务的时间是世界最少的几个国家之一。



  中国男性每天做家务的时间只有1.52小时。这远低于调查得出的2.24小时的平均时间;而在一天中,中国女性则每天投入了3.9小时,比男性多做家务2.38小时。



  加上每天的工作,中国女性忙里又忙外,休闲的时间也更少。数据显示,她们每天花费在运动和看电视等娱乐生活上只有3.52小时(排名倒数第3)。

  女性,一生累计约有1/3时间在做家务,成了辛苦的马拉松!

 


 

  然而,事情还不止如此。长期的家务劳动也让很多女性积劳成疾。


  家务压力或引发心血管疾病

  usa研究人员实验发现,忙于家庭事务比在职场打拼带给人压力更多。清洁打扫、洗衣晾衣等看似简单的家庭琐事会使人血压升高,或可引发心血管疾病。



  有个不做家务的另一半,感鸭梨山大啊!



  高血压并发症,伤不起!


  干家务可不是“锻炼身体”

  家务劳动往往是一些琐碎、枯燥的事,强度不到又单调无趣。比如晾衣服,不断重复循环的弯腰、仰头、举手、手摇动作,会引发腰肌劳损、颈椎病、关节炎等家务劳累病。做家务不是体育运动,体育运动要有一定的强度并保持一定时间、频率才能够达到锻炼的目的。


 

注意:

 

  家务活是长时间、重复、发力不均衡、姿势不健康的运动,久了会伤身;

  繁杂、琐碎的家务不仅不能给个人减少压力,而且会降低家庭的幸福感!


家庭健康权威专家建议:

 

  家庭幸福不是个人私事,请为家人多一点分担和关爱。



  对于孕妇,避免弯腰下蹲的动作,期间的家务活需要减轻或免除

 


  对于老人,避免多做抬头举手弯腰动作,粗重家务活尽量需要代劳

 

 

  对于爱人双方,多一点理解和体恤,男人要有胸怀更要有情怀



  在追求幸福生活的路上,

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  在通往幸福家庭的路上,你不是一个人在奋斗,

  请给家人多一点呵护和关爱,

  让他们少一点操劳和伤痛! 

 

 

 

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此文关键字:智能晾衣机 幸福家庭

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